Musaca fără oua și fără lactate

Salutare! Vreau sa va recomand o rețeta de musaca pe care soțul meu a laudat-o foarte mult. Bine…el tot spunea: chiar zici ca e lasagna, chiar dacă n-ai pus cașcaval. 😅 Va dați seama cât de buna a fost, da? Sa trecem la treaba!  Ingrediente:  Piure de cartofi (vreo 4-5 cartofi) 500 gr carne tocataContinuă lectura „Musaca fără oua și fără lactate”

Aripioare crocante KFC sănătoase

Mâncăm sănătos, mâncăm fără lactate, soia, leguminoase, însă mai avem și pofte vinovate 😅 Aripioare crocante KFC. Doar pentru mine. Hai bine…și pentru soț 😅  Ingrediente:  8 aripi de pui. 1 iaurt sau 1 crema de brânza vegana 2 cani de faina. 3 linguri amidon (cartofi sau porumb). Ulei pentru prăjit. sare și piper. 2 lingurițeContinuă lectura „Aripioare crocante KFC sănătoase”

Risotto cu fructe de mare fără lactate

Dragilor, eu fiind mare gurmanda și iubitoare de mâncare sofisticata, mergeam des pe la restaurante sa mănânc bunătățiuri. De când cu restricțiile alimentare, am încercat sa reproduc acasă fel și fel de preparate pe care le devoram prin restaurante. Așa a ieșit la lumina și acest minunat risotto cu fructe de mare. Ingrediente:1 ceapa mică4Continuă lectura „Risotto cu fructe de mare fără lactate”

Spaghete cu creveți

Lume, lume, aveți in fata ecranului o mare iubitoare de paste. Fac paste de când ma știu, dar de când țin regim sunt tot mai creativa cu ele. Este o rețeta simpla, usor de pregătit, maxim 25 de minute, dar cu mare efect pentru papilele gustative. Imi ploua in gura acum când scriu. Ingrediente:  1 pungaContinuă lectura „Spaghete cu creveți”